Nyckel halet parestaurang

Postat av Carola on Jun 10, 2018

Drick mer vatten och håll dig frisk!

Vi hör ständigt att det är nyttigt med vatten och att vi ska dricka mer, men ofta glömmer vi bort att dricka tillräckligt. Det är viktigt att fylla på sina vätskedepåerna löpande under dagen. Många tror att ett glas mjölk eller en läsk är likvärdigt, men så är det alltså inte. Vatten är det som gör mest nytta i kroppen och det man bör välja i första hand. Vatten är bra för att hålla sig mer frisk och...

Fortsätt Läsa
Postat av Carola on Maj 10, 2018

Ekologiskt är nyttigare – men på vilket sätt?

Svenskarna handlar idag mer och mer ekologiskt även om få har koll på vad ekologiskt egentligen innebär. Idag har vi svenskar kommit till att åtta av tio faktiskt handlar ekologiskt i affärerna. Det är verkligen bra siffror, men hur var det nu med nyttigheten? Faktum är att de ekologiska produkterna inte är nyttigare rakt av jämfört med icke-ekologiska vad gäller innehållet i dem. Även om de inte...

Fortsätt Läsa
Postat av Carola on Apr 27, 2018

Nötter är superbra för dig

Nötter och frön är superbra för dig! Det är inte särskilt konstigt att fåglar äter det. De är fullpackade med massor av bra grejer som din kropp behöver. Till exempel innehåller det massor med antioxidanter som är bra för din kropp och hjälper dig att bekämpa infektioner och sjukdomar.Det finns också massor med magnesium och det kan till och med hjälpa dig att gå ner i vikt. En annan stor fördel är att...

Fortsätt Läsa

Most Recent Articles

Drick mer vatten och håll dig frisk!

Posted by Carola on Jun 10, 2018 in Nyckel

Vi hör ständigt att det är nyttigt med vatten och att vi ska dricka mer, men ofta glömmer vi bort att dricka tillräckligt. Det är viktigt att fylla på sina vätskedepåerna löpande under dagen. Många tror att ett...

Fortsätt Läsa

Ekologiskt är nyttigare – men på vilket sätt?

Posted by Carola on Maj 10, 2018 in Nyckel

Svenskarna handlar idag mer och mer ekologiskt även om få har koll på vad ekologiskt egentligen innebär. Idag har vi svenskar kommit till att åtta av tio faktiskt handlar ekologiskt i affärerna. Det är verkligen...

Fortsätt Läsa